何年も前から慢性的な腰痛に悩んでいる方はとても多いと思います。 ギックリ腰がクセになっていると話される患者さまも多いです。
慢性的な痛みの原因は身体の使い方にあるかも
慢性的に腰痛があり、毎年のようにギックリ腰になる方は多いです。
神経整体は施術前に身体のチェックをします。
立ち姿勢をチェックしますが、多くの方が腰や脚に力が入っています。
そして触診では神経伝達の滞りを感じます。
慢性的な痛みのある方は力を抜けない
例えば腰や脚に力が入っているということは、歩いている時に止める力も入っているということになります、曲げているのに伸ばしている状態です。
運動をしても動きにくい状態のままで運動することになり筋疲労が溜まりやすく、身体を痛める原因にもなります。
でも皆さん「力を抜くって難しい」と話されます、
ご自身の身体なのに…。
力が抜ければ慢性的な痛みは緩和されます
神経整体の施術後、多くの方が身体の軽さを実感されます、なぜでしょう?
施術によって神経の働きが改善し、関節や身体の軸が整います。
すると不要な力が抜け少ない力で身体が動くようになります。
なので神経の働きが回復した施術後は身体が軽く感じます、
それは身体本来の動きに近いということなのです。
慢性的な痛みを改善するために必要なこと
さとう神経整体ではご自宅でもできる力を抜くための体操をお伝えしています。
多くの方が「運動した方がいい?」と質問されますが、身体が不調の時に運動の必要はありません、体調が改善して不必要な力が抜けるようになって運動を始めればいいのです。
身体の痛みを感じている方の多くが力の入った状態です、
神経整体は不要な力を抜き、快適な身体を取り戻すサポートをします。
いつでもご相談ください。

